Der ehemalige Trainer unserer Judoabteilung, Mike Scherfner, bietet in Zeiten des eingeschränkten Trainingsbetriebs dennoch die Möglichkeit zur körperlichen Ertüchtigung, abseits der Judomatte und des Vereinssport.

Liebe Judofreunde,

die Pandemie gibt leider nicht wirklich Ruhe. Dennoch wollen viele - natürlich ohne Risiko - ihrem Körper etwas bieten. Also ist es eine gute Idee, draußen zu trainieren, solange es noch nicht zu kalt und dunkel ist.

So trafen sich Trainierende der Montagsgruppe am 12/10 um 17:30 Uhr im Britzer Garten und starteten mit einem kurzen, aber knackigen, Programm.

Es gab frische Luft, eine motivierte Truppe, keiner fiel um und nach ca. 50 Minuten waren wir bereits wieder gestärkt auf den Heimweg. Dazu gab es Herbstlaub, noch viele grüne Bäume und sogar ein paar Schafe ließen sich entdecken - feine Bewegung in der Natur.

Danke an alle, die gekommen sind!

Am 19/10 wiederholen wir das gerne, sofern es nicht - oder nur wenig - hagelt ;-)

Mike