Braungurtlehrgang

Immerhin 15 Judoka fanden sich zum Winterferienbeginn im Rudower Dojo (Gymnastikhalle der Walter-Gropius-Schule, Fritz-Erler-Allee 86-90, 12351 Berlin) ein, um gemeinsam für die Teilnahme an der Braungurtprüfung zu trainieren. Dabei demonstrierte Referent Marco Sielaff im 1.Teil die Grundform der Standtechniken sowie ausgewählte Anwendungsaufgaben. Kurzweilig und unterhaltsam bot Marco viele methodische Übungen an, um die neuen Techniken sicher und gefahrlos mit dem Partner einzustudieren. Alle Teilnehmer hatten viel Spaß an dieser Nachmittagseinheit und so vergingen die zwei Stunden wie im Flug.

2.Teil am 27.02.2010 mit Stephan Machulik zum Thema Bodenprogramm (Grundform Anwendungsaufgaben)
3.Teil am 13.03.2010 mit Marco Sielaff zum Thema Vorkenntnisse
4.Teil am 27.03.2010 mit Thomas Wawrczinek zum Thema Kata individuelle Vorbereitung